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la terapia EMDR

Cuando alguien experimenta un trauma psicológico severo, parece que puede ocurrir un desequilibrio en el sistema nervioso, provocado quizá por cambios en los neurotransmisores, por la adrenalina, cortisol, etc…

 

Debido a este desequilibrio, el sistema de procesamiento de la información se ve incapacitado de funcionar óptimamente y la información adquirida durante el momento del suceso traumático, incluidas imágenes, sonidos, sentimientos o emociones y sensaciones físicas , es mantenida neurológicamente en ese estado perturbado

 

Por tanto, el material original, angustiante y excitatorio puede ser detonado por toda una variedad de estímulos, tanto internos como externos, y puede ser expresado bajo la forma de pesadillas, recuerdos retrospectivos (flashbacks) y pensamientos intrusivos- los llamados sintomas positivos del TEP

 

Mediante la estimulación bilateral y movimientos oculares del método EMDR, se produce un estado fisiológico y neurológico que facilita el procesamiento de esa información desadaptativa atrapada, y las redes neurológicas en sí mismas facilitaran el reprocesamiento de la información traumática, produciendo un estado adaptativo en el presente.

 

No se trata de una terapia verbal tradicional, ni de una hipnosis

 

Se observan resultados más rápidos que con la psicoterapia tradicional, aunque no todos los pacientes son susceptibles de ser tratados mediante EMDR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Evidencias científicas

 

  • 1994. El investigador Nicosia notó que el análisis cualitativo de los EEG de pacientes tratados con EMDR mostraba una normalización de la actividad de las ondas cerebrales lentas en la corteza de los dos hemisferios.

  • 1996. Wilson, Becker et Tinker. (80 adultos con historias traumáticas (37 con diagnóstico de TEPT). Los resultados del grupo tratado con EMDR fueron comparados con un grupo de control trtado despues. El 84% presentaba una reducción del diagnóstico de TEPT y de la sintomatología postraumática. Los resultados se mantenían en el seguimiento a 90 días y a 15 meses

  • 2002. Heber et al. Encontraron un aumento y normalización del nivel basal de cortisol despues del tratamiento con EMDR

 

  • Las evidencias en estudios realizados con SPECT, así como midiendo las reacciones neuroendocrinas (niveles basales) muestran los cambios neurofisiológicos y neuroanatómicos (cambios en el tamaño del hipocampo y la amigdala, asociados con el procesamiento de las emociones) después de una intervención EMDR y sin medicación

 

Todo esto parece indicar que los cambios en el recuerdo perturbador derivan del reprocesamiento adaptativo que ocurre a nivel fisiológico

Francine Shapiro, Neuróloga y Psicoterapeuta, Creadora de la terapia EMDR

¿cómo lo hacemos?

Después de una entrevista muy estructurada al paciente, donde se delimitan muy bien tanto los traumas objeto de intervención como los recuerdos de los mismos, se ordenan según su importancia y se tratan uno por uno, mediante una o varias de estas técnicas:

- Movimientos oculares

- Tapping

- Sonidos binaurales

- Música binaural

No es una intervención muy rápida, necesitando entre 10 y 20 sesiones aunque se puedan ir espaciando cada vez más, pero ha probado ser la más eficaz en relación al tratamiento de traumas simples y complejos

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing, "Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares")

El procedimiento EMDR es el más indicado para el tratamiento del Trastorno por Estrés Postraumático, en accidentes de tráfico, robos o agresiones físicas (incluidas las de tipo sexual) y víctimas de terrorismo

 

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